Lá đinh lăng có tác dụng điều trị chữa bệnh gì? 15 tác dụng của lá đinh lăng đối với sức khỏe

Lá đinh lăng là một loại thảo dược quý trong y học cổ truyền Việt Nam.

Dưới đây là 15 tác dụng của lá đinh lăng đối với sức khỏe:

1. Bồi bổ sức khỏe

Lá đinh lăng chứa nhiều saponin, vitamin B, C và khoáng chất giúp tăng cường sức đề kháng, giảm mệt mỏi.

2. Cải thiện trí nhớ

Hoạt chất trong lá đinh lăng giúp tăng cường tuần hoàn máu lên não, hỗ trợ cải thiện trí nhớ và khả năng tập trung.

3. Giúp an thần, dễ ngủ

Lá đinh lăng có tác dụng làm dịu thần kinh, giảm căng thẳng, hỗ trợ giấc ngủ ngon.

4. Hỗ trợ điều trị mất ngủ

Dùng lá đinh lăng sắc nước uống giúp cải thiện chứng mất ngủ kinh niên.

5. Giúp lợi sữa cho mẹ sau sinh

Uống nước lá đinh lăng có thể giúp kích thích tuyến sữa, tăng tiết sữa cho mẹ sau sinh.

6. Giảm đau xương khớp

Lá đinh lăng có tác dụng chống viêm, giảm đau hiệu quả cho người bị thoái hóa khớp, đau nhức xương khớp.

7. Điều trị ho, viêm họng

Lá đinh lăng có tính kháng viêm, giúp giảm ho, đau họng khi sắc nước uống.

8. Giải độc gan, bảo vệ gan

Hoạt chất trong lá đinh lăng giúp thanh nhiệt, giải độc gan, hỗ trợ điều trị viêm gan, men gan cao.

9. Giúp lợi tiểu, thải độc

Uống nước lá đinh lăng giúp tăng cường chức năng thận, lợi tiểu, đào thải độc tố qua đường nước tiểu.

10. Hỗ trợ điều trị đau dạ dày

Lá đinh lăng có khả năng làm dịu niêm mạc dạ dày, giảm đau, hỗ trợ điều trị viêm loét dạ dày.

11. Giảm căng thẳng, mệt mỏi

Lá đinh lăng có tác dụng bổ thần kinh, giảm stress và phục hồi cơ thể sau khi làm việc mệt mỏi.

12. Hỗ trợ điều trị tê bì chân tay

Người hay bị tê bì, đau mỏi chân tay có thể uống nước lá đinh lăng để cải thiện tuần hoàn máu.

13. Giúp làm đẹp da

Lá đinh lăng có chứa chất chống oxy hóa giúp giảm mụn, làm sáng da, ngăn ngừa lão hóa.

14. Điều trị rôm sảy, mẩn ngứa ở trẻ em

Nước lá đinh lăng có thể dùng để tắm cho trẻ nhỏ, giúp giảm rôm sảy, mẩn ngứa.

15. Hỗ trợ điều trị huyết áp cao

Lá đinh lăng có tác dụng giúp ổn định huyết áp, ngăn ngừa các biến chứng nguy hiểm do huyết áp cao.

 

+ Tác dụng đối với sức khỏe

• Bổ não, tăng cường trí nhớ:

Hợp chất saponin và flavonoid trong lá giúp cải thiện tuần hoàn máu, hỗ trợ thần kinh và trí nhớ, đặc biệt tốt cho học sinh, sinh viên và người lớn tuổi.

• Giảm căng thẳng, an thần: Lá Đinh Lăng có tác dụng điều hòa thần kinh, giảm stress, giúp ngủ ngon hơn.

• Hỗ trợ hệ tiêu hóa: Giúp giảm đầy hơi, tiêu chảy, kích thích tiêu hóa tốt hơn.

• Giảm đau, kháng viêm: Có thể dùng để giảm đau xương khớp, đau lưng, đau thần kinh tọa.

• Hỗ trợ hạ huyết áp, bảo vệ tim mạch: Chất chống oxy hóa trong lá giúp giảm cholesterol xấu, ngăn ngừa xơ vữa động mạch.

• Lợi sữa cho mẹ sau sinh: Uống nước lá Đinh Lăng giúp mẹ sau sinh có nhiều sữa hơn.

+ Công dụng làm đẹp và chăm sóc da

• Giúp da mịn màng, giảm mụn: Lá có tính kháng viêm, giúp giảm mụn, làm sạch da.

• Làm chậm lão hóa: Chống oxy hóa mạnh, giúp da tươi trẻ hơn.

+ Cách sử dụng lá Đinh Lăng

• Uống trà lá Đinh Lăng: Phơi khô, hãm nước uống như trà.

• Nấu nước tắm cho trẻ nhỏ: Giúp giảm rôm sảy, mẩn ngứa.

• Giã nhuyễn đắp lên vết thương: Giúp giảm sưng, kháng khuẩn.

• Chế biến món ăn: Lá có thể dùng để ăn sống, nấu canh hoặc trộn gỏi.

Lưu ý khi sử dụng lá đinh lăng

• Không dùng quá nhiều vì có thể gây chóng mặt, buồn nôn.

• Không dùng cho phụ nữ mang thai.

• Nên sử dụng liều lượng hợp lý theo hướng dẫn của thầy thuốc. Bạn có muốn biết cách sử dụng lá đinh lăng để đạt hiệu quả tốt nhất không